SPIRULINA EN POLVO 125G SALUGRAN
$ 20.800 COP
La spirulina en polvo es un suplemento nutricional derivado de un tipo de alga azul-verde llamada Spirulina, que se considera un "superalimento" por su alta concentración de nutrientes esenciales. Es rica en proteínas, vitaminas, minerales y antioxidantes.
Beneficios de la spirulina en polvo:
Fuente completa de proteínas:
Contiene todos los aminoácidos esenciales, lo que la convierte en una excelente fuente de proteína vegetal de alta calidad. Ideal para vegetarianos, veganos o personas que buscan aumentar su ingesta de proteínas.
Rica en antioxidantes:
La spirulina es rica en ficocianina, un poderoso antioxidante que ayuda a combatir el estrés oxidativo y la inflamación en el cuerpo, lo que puede prevenir el daño celular y reducir el riesgo de enfermedades crónicas.
Refuerzo del sistema inmunológico:
Su contenido de vitaminas, minerales y antioxidantes, como las vitaminas B1, B2, B3, hierro y zinc, apoya el sistema inmunológico, mejorando la capacidad del cuerpo para defenderse de infecciones.
Desintoxicante natural:
La spirulina puede ayudar al cuerpo a eliminar toxinas, como los metales pesados, y apoya la función hepática, promoviendo la desintoxicación natural del cuerpo.
Mejora los niveles de energía:
Gracias a su alta densidad de nutrientes, la spirulina puede aumentar los niveles de energía de manera natural, ayudando a combatir el cansancio y la fatiga.
Apoya la salud cardiovascular:
Su contenido de ácidos grasos esenciales, como el ácido gamma-linolénico (GLA), ayuda a reducir los niveles de colesterol LDL ("malo") y puede mejorar la salud del corazón.
Control del azúcar en sangre:
Algunos estudios sugieren que la spirulina puede ayudar a regular los niveles de glucosa en la sangre, lo que la convierte en un apoyo potencial para personas con diabetes o resistencia a la insulina.
Apoya la pérdida de peso:
La spirulina es baja en calorías, alta en proteínas y rica en fibra, lo que ayuda a mantener la saciedad por más tiempo y puede ser útil para quienes buscan controlar su peso.
Usos de la spirulina en polvo:
Batidos y jugos:
Un uso muy popular es añadir una cucharadita de spirulina en polvo a batidos verdes, jugos o licuados para enriquecerlos con nutrientes.
En ensaladas:
Se puede espolvorear sobre ensaladas o añadir al aderezo para dar un toque nutricional extra.
En postres saludables:
La spirulina se puede mezclar en recetas de postres crudos o barras energéticas para añadir valor nutritivo sin alterar demasiado el sabor, aunque su color verde intenso es muy distintivo.
Sopas y caldos:
También se puede agregar una pequeña cantidad a sopas, caldos o guisos para enriquecerlos con proteínas y minerales.
Bebidas deportivas:
Para quienes buscan mejorar su rendimiento físico, la spirulina es un buen suplemento que se puede mezclar con agua o bebidas deportivas.
Mascarillas faciales:
Fuera de la alimentación, la spirulina en polvo se usa en mascarillas caseras debido a sus propiedades antioxidantes y regenerativas para la piel.
Beneficios de la spirulina en polvo:
Fuente completa de proteínas:
Contiene todos los aminoácidos esenciales, lo que la convierte en una excelente fuente de proteína vegetal de alta calidad. Ideal para vegetarianos, veganos o personas que buscan aumentar su ingesta de proteínas.
Rica en antioxidantes:
La spirulina es rica en ficocianina, un poderoso antioxidante que ayuda a combatir el estrés oxidativo y la inflamación en el cuerpo, lo que puede prevenir el daño celular y reducir el riesgo de enfermedades crónicas.
Refuerzo del sistema inmunológico:
Su contenido de vitaminas, minerales y antioxidantes, como las vitaminas B1, B2, B3, hierro y zinc, apoya el sistema inmunológico, mejorando la capacidad del cuerpo para defenderse de infecciones.
Desintoxicante natural:
La spirulina puede ayudar al cuerpo a eliminar toxinas, como los metales pesados, y apoya la función hepática, promoviendo la desintoxicación natural del cuerpo.
Mejora los niveles de energía:
Gracias a su alta densidad de nutrientes, la spirulina puede aumentar los niveles de energía de manera natural, ayudando a combatir el cansancio y la fatiga.
Apoya la salud cardiovascular:
Su contenido de ácidos grasos esenciales, como el ácido gamma-linolénico (GLA), ayuda a reducir los niveles de colesterol LDL ("malo") y puede mejorar la salud del corazón.
Control del azúcar en sangre:
Algunos estudios sugieren que la spirulina puede ayudar a regular los niveles de glucosa en la sangre, lo que la convierte en un apoyo potencial para personas con diabetes o resistencia a la insulina.
Apoya la pérdida de peso:
La spirulina es baja en calorías, alta en proteínas y rica en fibra, lo que ayuda a mantener la saciedad por más tiempo y puede ser útil para quienes buscan controlar su peso.
Usos de la spirulina en polvo:
Batidos y jugos:
Un uso muy popular es añadir una cucharadita de spirulina en polvo a batidos verdes, jugos o licuados para enriquecerlos con nutrientes.
En ensaladas:
Se puede espolvorear sobre ensaladas o añadir al aderezo para dar un toque nutricional extra.
En postres saludables:
La spirulina se puede mezclar en recetas de postres crudos o barras energéticas para añadir valor nutritivo sin alterar demasiado el sabor, aunque su color verde intenso es muy distintivo.
Sopas y caldos:
También se puede agregar una pequeña cantidad a sopas, caldos o guisos para enriquecerlos con proteínas y minerales.
Bebidas deportivas:
Para quienes buscan mejorar su rendimiento físico, la spirulina es un buen suplemento que se puede mezclar con agua o bebidas deportivas.
Mascarillas faciales:
Fuera de la alimentación, la spirulina en polvo se usa en mascarillas caseras debido a sus propiedades antioxidantes y regenerativas para la piel.
